Surcharge mentale : le Remède est dans la transition ( un atelier-conférence déclic)

La simplicité, la slow life, la méditation, le Do It Yourself et les modes de consommation frugaux – sont les clés de la liberté dont rêvent les femmes qui cumulent travail et vie de famille… et sont au bord de la crise de nerf.  C’est ce qu’affirme Patricia Mignone, adepte de la simplicité depuis les années ’70, qui était aussi participante de la dernière édition de la formation Transition de Terre & Conscience.

Le stress, le manque de temps, la culpabilité, le sentiment de vivre à côté de soi, de ne pas s’écouter, tous ces maux d’aujourd’hui, Patricia Mignone les met en perspective avec la distance qu’apporte une expérience et une curiosité riches de quelques décennies.

Oui, il est possible de vivre autrement. Et oui, il est possible de vivre une vie riche, authentique et unique, en trouvant le temps de faire ce pourquoi on est là, en récupérant des moyens et de l’espace pour se détendre, savourer la vie et en finir avec ce stress qui nous ronge au quotidien.

Coach, pédagogue, fervente ambassadrice de la transition, Patricia Mignone nous rend la transition familière et nous permet de saisir que cette dernière est La solution – simple et nue – à ce mal-être qui nous mine au quotidien.

Patricia nous permet aussi de percevoir la transition non comme un paquet de diktats supplémentaires mais comme une affaire intime : elle nous montre que la transition individuelle – à laquelle nous aspirons, si nombreux.ses – s’inscrit sans rupture dans les cercles plus vastes de la transition sociétale et de la biosphère. Au fond, se respecter soi, c’est aussi prendre soin de ce qui nous dépasse.
Félix Guattari l’écrivait déjà en 1988.

Patricia Mignone anime une série d’ateliers-conférences à Bruxelles et Liège qui s’annoncent décoiffants et stimulants. Pour garantir une bonne qualité d’échanges, ces événements se déroulent dans de petits lieux et le nombre de places est limité.

Envie de participer ? Voici lien d’inscription : http://bit.ly/SurMent

> Voir aussi le site Tribu Zen 

> Voir aussi la présentation de la formation Transition de Terre & Conscience

 

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